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Definición muscular

Perder grasa corporal puede ser uno de los mayores desafíos con los que tiene que enfrentarse todo asiduo al gimnasio, aficionado al fitness, personas activas e incluso muchos deportistas experimentados. Especialmente esos últimos kilos de grasa terca que se aferra a los abdominales y se niega a desaparecer. Sin embargo, si se siguen los protocolos adecuados de nutrición no tiene por qué resultar tan difícil.

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