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En esta clasificación encontramos fórmulas pre-entrenamiento con ingredientes que potencian un pico de fuerza, o sustancias que retrasan la acidez de los músculos y otras que eliminan los productos residuales de la contracción muscular, como el ácido láctico, etc, prolongando con ello la capacidad de realizar más repeticiones con un mismo peso o bien mantener el número de repeticiones usando una carga mayor, lo que en cualquier caso significa sesiones más duras y productivas, así como más fuerza y volumen muscular. Se recomienda su uso 15-30 minutos antes del entrenamiento.

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