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Suplementos gym

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Si sois de los que os entrenáis con dureza y lo hacéis durante el suficiente tiempo, seguro que alguna vez habéis experimentado durante vuestros entrenamientos una “pájara” u os habéis topado contra el “muro”, o sea el muro de la fatiga, punto en el que de golpe parece que os quedáis completamente vacíos de energía y sin poder hacer nada más.

Ese es el punto para tomar un suplemento intra entrenamiento y salir del bache, aunque constituye una idea más acertada tomarlo antes para evitar sufrir esa caída de energía. La variedad de suplementos gym es tan extensa que hay uno para cada situación, por eso vale la pena saber que suplementos tomar para el gimnasio.

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