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Perder grasa 

Perder grasa

¿Qué significa perder grasa y adelgazar?

Es uno de los objetivos más perseguidos por todos y se trata de reducir la grasa subcutánea para dejar que los músculos se vean en todo su detalle.

GUÍA PARA PERDER GRASA

ENTRENAMIENTO

Para acelerar la eliminación del tejido adiposo hay dos tipos de ejercicio igualmente importantes: el cardiovascular...

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