Archivo de Agosto, 2018

  • PROTEÍNA, TODO LO QUE NECESITÁIS SABER

    PROTEÍNA, TODO LO QUE NECESITÁIS SABER

    Las proteínas desempeñan un papel fundamental para la vida y son las biomoléculas más versátiles y diversas del cuerpo humano. Son imprescindibles para el crecimiento del organismo y realizan una enorme cantidad de funciones diferentes.Leer más

    31/08/2018 Nutrición y Suplementos 0 373
  • CREATINA, NUEVOS BENEFICIOS

    CREATINA, NUEVOS BENEFICIOS

    La creatina funciona para aumentar la fuerza y el tamaño muscular en la mayoría de los que la utilizan, pero eso no es todo.Leer más

    30/08/2018 Salud 0 379
  • DIETA PROTEICA PARA PERDER PESO

    DIETA PROTEICA PARA PERDER PESO

    Seguramente sabréis que todavía existe una cierta controversia acerca de si las dietas altas en proteínas son o no saludables y si sirven para algo. Los deportistas llevan décadas consumiendo niveles de proteína superiores a lo considerado por algunos razonable.Leer más

    30/08/2018 Salud 0 475
  • EMBARAZO

    EMBARAZO

    Los estudios han puesto de manifiesto que la actividad física no sólo no pone en peligro el embarazo, sino que es beneficiosa para éste.Leer más

    30/08/2018 Fitness 0 526
  • DIETA CETOGÉNICA PARA PERDER PESO

    DIETA CETOGÉNICA PARA PERDER PESO

    Si queréis reducir el tejido adiposo sin hacer cardio ni perder músculo, la mejor opción es utilizar la dieta cetogénica, que reduce los carbohidratos y aumenta la proteína y la grasa de la alimentación.Leer más

    29/08/2018 Nutrición y Suplementos 0 760
  • ZUMO

    ZUMO

    zumo de naranja: mucho más que una buena fuente de vitamina CLeer más

    28/08/2018 Salud 0 309
  • 10 CONSEJOS DE DIETA PARA PERDER PESO

    10 CONSEJOS DE DIETA PARA PERDER PESO

    Todo el mundo quiere tener un cuerpo esbelto, bien esculpido y exento de grasa, pero pocos lo consiguen por desconocimiento de algunos fundamentos básicos acerca de cómo el organismo genera y degrada la grasa corporal.Leer más

    13/08/2018 Nutrición y Suplementos 0 600

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