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Acides gras essentiels 

Acides gras essentiels

Les acides gras essentiels sont ceux appelés bonnes graisses, dont le corps a besoin pour réaliser une grande variété de fonctions métaboliques et qui ne peuvent pas se fabriquer d’eux-mêmes. 

On ne peut pas présenter un développement physique optimal et un bon état de santé sans la présence d’acides gras essentiels.

Il est conseillé de les pren...

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